Un passo al giorno

Maelezo ya Kituo

Un passo al giorno

Muumbaji: Stefania Brucini & VOIS

“Un passo al giorno” è il podcast giornaliero di Stefania Brucini & Vois. Un passo al giorno per iniziare le giornate con una diversa intenzionalità: 5 minuti per te per rallentare e soffermarti su ciò che conta per te, per non perderti tra le urgenze quotidiane, per non dimenticarti di te e di ciò...

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Vipindi vya Hivi Karibuni

601 vipindi

Panga

600 - Aspettare di essere pronti è il modo migliore per restare fermi

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Quante volte ti sei detta “non sono ancora pronta” e hai rimandato un prog...

2026-04-17 04:00:00 781

Un passo al giorno

Vipindi vya Hivi Karibuni

600 - Aspettare di essere pronti è il modo migliore per restare fermi

599 - Perché sottostimi sempre il tempo

598 - Perché avere un progetto tuo può cambiarti la vita, anche prima del risultato

597 - Procrastinazione e lavoro di squadra: come proteggere un progetto importante

596 - Abbastanza: perfezionismo o stanchezza?

595 - Cambiamento personale: perché non puoi saltare i passaggi

594 - Essere ambiziosi senza sembrare arroganti: come uscire da questo blocco

593 - Freelance: la fondamentale importanza di progettare il proprio tempo

592 - Come capire quali conversazioni ti tolgono energia (e quali ti fanno crescere)

591 - Il reframing: cambiare cornice per sbloccarti

590 - Loss aversion: perché la paura di perdere frena i tuoi obiettivi

589 - Esperimenti, errori e piccoli test: come capire prima cosa funziona

588 - Quando un brutto esempio ti blocca: l’errore mentale che può allontanarti dai tuoi obiettivi

587 - La forza dei legami deboli: perché le opportunità arrivano da chi conosci meno

586 - Il vero nemico non è la pigrizia, ma la dispersione

585 - Perché sottovalutiamo tempi e ostacoli dei nostri progetti

584 - Fidarsi o non fidarsi del proprio intuito?

583 - Aspetti ancora il permesso degli altri? Come smettere di limitarti

582 - Hai troppe urgenze? Questo esercizio ti aiuta a capire le priorità

581 - Lo slancio che ti manca per iniziare (e uscire dall’inerzia)

580 - I falsi miti della felicità

579 - Micro-stress e interruzioni continue al lavoro: come ritrovare concentrazione e produttività

578 - Progettare la vita come un designer

577 - Piccoli passi, grandi ambizioni: come costruire il futuro

576 - Il paradosso del pentimento: più lo eviti, più rischi di provarlo

575 - Fai tutto da sola e sei sempre stanca? Il costo nascosto dell’autonomia totale

574 - Rimugini su occasioni mancate? Prova questo esercizio di prospettiva

573 - Perché ti senti "piccola" con certe persone?

572 - Il tuo cambiamento mette a disagio qualcuno?

571 - Progresso e motivazione: il potere dei piccoli passi

570 - Cosa ti dici appena prima di mollare?

569 - La tua azienda sta consumando le proprie persone per ottenere risultati?

568 - La disciplina è una forma di gentilezza verso il sé futuro.

567 - L’ha fatto apposta? Il Bias dell’Intenzionalità che rovina le relazioni

566 - La perseveranza è legata alla visione futura

565 - Perché non cambi lavoro (anche se non sei felice)? Le 7 paure che ti bloccano

564 - Con il senno di poi: sembrava tutto ovvio... ma non lo era.

563 - Hai iniziato un nuovo progetto o lavoro e ti senti indietro? Stai misurando la cosa sbagliata

562 - Il dettaglio che non è un dettaglio

561 - “Se...” e “Quando sarò..”: ti bloccano o ti aprono possibilità?

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