H2G #43 Ich. Immer. Alles. – Generalisierung für Fortgeschrittene

In dieser Folge sprechen wir offen und ehrlich darüber, wie Selbstmitleid entsteht, warum wir uns oft mit anderen vergleichen und weshalb gerade klein...

H2G #42 Selbstmitleid mit Meerblick

In dieser Folge nehmen wir euch mit in unser ganz persönliches Chaos zwischen Surfurlaub, kleinen und größeren Verletzungen sowie den alltäglichen Sto...

H2G # 41 Mom vs. Single Struggle – mit Natur-Notfall

In dieser Folge nehmen wir dich mit in unsere witzigsten und ehrlichsten Struggles der Woche – von tierischen Gassi-Notfällen bis zu unvorhergesehenen...

H2G #40 Symptom durch Fokus: Der Eddy Effekt! Körpergedächtnis vs. mentaler Entzug!

H2G #39 Ü65 und unbelehrbar: Umgang mit Sturrköpfen.

H2G #38 Partnerschaft: Metaprogramme, Missverständnisse und Mutti-Momente

H2G #37 Chaosfolge: Wenn Sylt ruft und die Milcheinlage krümmelt..

H2G #36 Vom Wunsch zur Wirklichkeit: Den passenden Mann finden - Nicht nur für Singles

H2G #35 Gedanken in Endlosschleife... Sind Tabletten der letzte Ausstieg?

H2G #34 Machermodus für Frauen: Ziele lieben, Schmerz nutzen?

Wie komme ich in die Umsetzung meiner Ziele? Wie entwickelt man Disziplin? Sind Ziele wichtig? Warum breche ich immer wieder ein und bleibe nicht dran...

H2G #33 Angehörigenhilfe oder Selbstschutz? Wo ist die Grenze?

H2G #32 Als Angehöriger oder Freund missionieren? Nein Danke!

H2G #31 Gedanken-Loop Deluxe- Einschlafen auf schwerster Stufe - Schlafstörungen

H2G #30 Heute gibt’s Rubriken- darfs noch n bissl mehr sein?

H2G #29 Willkommen neue Rubrik - Von störenden Menschen und Umgang mit Energie Vampiren

H2G #28 Notaufnahme, Narkose, Neuanfang und die Angst vorm Erbrechen

H2G #27 Marie tiefenpsychologisiert klein Christina

H2G #26 Negative Gedankenspirale - Was tun?

H2G #25 Nahtod? Schon wieder?

H2G #24 Flugangst - Muss ich damit leben?

H2G #23 Der späte Vogel soll früh schlafen gehen? Endlich sportlich werden!

H2G #22 Film, Buch, Gespräch - Warum gehts mir schlecht?

H2G #21 Relaxed mom - Wie geht das denn?

H2G #20 Der Problem Game-Changer- Alles ist nur temporär!

H2G #19 Wut, Witz und Vulgarität - Marie und Christina am Limit

H2G #18 Soziale Ängste - Vom Kotzen bis hin zur Schulangst

H2G #17 Die Panikattacke verstehen - Was passiert denn mit mir?

Heute sprechen Marie und Christina über Panikattacken. Warum Christina selbst 15 Jahre Panikattacken hatte und wie sie es geschafft hat sich davon zu...

H2G #16 Wenn Autofahren zum Feind wird - der Angstklassiker

H2G #15 Zwischen willig und depressiv liegen nur 14 Tage - der weibliche Zyklus

H2G #14 Die Modediagnose Narzissmus: Von Schuldumkehr bis Lovebombing

H2G #13 Drama, Chaos, Leid…ist das noch Liebe?

H2G #12 Maskuline Frau? Ist der Mann dran Schuld?

H2G #11 Außen feminin, innen maskulin- der Alltag einer Frau

H2G #10 Zu viele Freunde? Was stimmt mit mir nicht?

H2G #9 Sie starb, sah und kam zurück

H2G #8 Luzides Träumen oder Koma Schlaf?

H2G #7 Verliebt, gleichgültig und snooze!

H2G #6 Lieber Therapeut mach mal...

H2G #5 Alkohol, du hast die Rubrik gestohlen - gib sie wieder her!

H2G #4 Big Unterbewusstsein is watching you!