A & O Hotline
Maelezo ya Kituo
A & O Hotline
Stell dir vor, du rufst deine beste Freundin an … genau das machen Anahita Rehbein und Olivia von Platen jede Woche. Zwei Mamas, tausend Gedanken, null Filter. Kein Podcast, aus dem du schlauer rausgehst – aber garantiert einer, bei dem du mitlachst. Quasi: Call Your Bestie auf Lautsprecher. Folgt...
Vipindi vya Hivi Karibuni
162 vipindi![Bindungsorientiert, aber nicht grenzenlos! [S4 | F7]](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/44435907/44435907-1758121444030-cef0a047bcdd5.jpg)
Bindungsorientiert, aber nicht grenzenlos! [S4 | F7]
In dieser Episode quatschen wir über das ganz große Thema: Erziehung!
Von Schlafenszeiten und Gefühlschaos bis hin zu „Wie bleibe ich konsequen...
Ibiza vs. Mallora - Kinderfrei vs. Vollzeit Mom [S4 | F6]
In dieser Folge wird’s ehrlich: Wir sind gerade mitten im Urlaub – theoretisch entspannt, praktisch mitten im Familienwahnsinn. Zwischen plötzlichen W...
Unser neues Zuhause - hola espana [S4 | F5]
Hola aus Spanien - Diese Woche nehmen wir euch mit in Olivias neues Kapitel: Wir sprechen über Olivias Umzug nach Spanien – mitten ins Dorfleben, wo e...
Babybotox oder Baby - Anahitas Position zur Schwangerschaft [S4 | F4]
In dieser Folge quatschen wir über alles, was unser echtes Leben so mit sich bringt: von Haarpflege-Fails und Urlaubsgeschichten auf Malle bis hin zu...
Sind wir zu hübsch fürs Berghain? [S4 | F3]
In dieser Episode nehmen wir euch mit hinter die Kulissen unseres Influencer-Alltags: von nervigen Druckmomenten bis zu kreativen Blockaden, die uns f...
Schwanger auf einem Rave - darf man das? [S4 | F2]
Falls ihr euch fragt, weshalb wir uns die Frage stellen, ob man schwanger auf einen Rave darf, hört gerne rein.
Wir nehmen euch w...
Willkommen in der A & O Hotline [S4 | F1]
In dieser Folge gibt’s wieder alles, was ihr von uns kennt:
Anahita erzählt von ihrem Termin bei der Psychologin – und wir fragen uns, warum gen...
![DU BLÖDE KUH, MAMA! [S3 F35]](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/44435907/4ad21e8f7a0c422e.jpg)
DU BLÖDE KUH, MAMA! [S3 F35]
In dieser Folge sprechen Anahita und Olivia über die Herausforderungen des Elternseins mit Kleinkindern - vom Umgang mit ersten Schimpfwörtern bis zu...
![ROTWEIN IM PLASTIKGLAS [S3 F34]](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/44435907/f443d4453ae6f404.jpg)
ROTWEIN IM PLASTIKGLAS [S3 F34]
Heute starten wir ins Wochenende mit einem Kaffeeklatsch! Olivia war campen und erzählt von ihren Abenteuern, während Anahita nicht aufhören kann ihre...
![DÜRFEN WIR DAS? - Teil 2 [S3 F33]](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/44435907/e0fe6486c0147bcf.jpg)
DÜRFEN WIR DAS? - Teil 2 [S3 F33]
Heute geht es weiter mit der Fortsetzung der Folge von letzter Woche. Anahita und Olivia erzählen von wilden Nächten im Universal Club und entspannten...
![DÜRFEN WIR DAS? - Teil 1 [S3 F32]](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/44435907/291e0e6d4cf18f22.jpg)
DÜRFEN WIR DAS? - Teil 1 [S3 F32]
In dieser Folge sprechen Anahita und Olivia über ihre Überraschungsreise nach Barcelona, Mamasein zwischen Doppelbelastung und Partyzeit, Baggersee-No...
![DAS A & O VOM Q & A [S3 F31]](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/44435907/aa38ddeba183b797.jpg)
DAS A & O VOM Q & A [S3 F31]
In dieser Folge beantworten Anahita und Olivia persönliche Fragen aus der Community über plötzliche Lebensveränderungen, neue Familienrollen und teile...
![FREIER FALL [S3 F30]](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/44435907/8d5f9e986a5b600c.jpg)
FREIER FALL [S3 F30]
In diesem klassischen Kaffeequatsch sprechen Anahita und Olivia über coole Kindergeburtstage, den Traum vom Landleben mit ein paar Laufenten und einer...
![MAMA REGELT DAS [S3 F29]](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/44435907/45d6567b7a4b27dd.jpg)
MAMA REGELT DAS [S3 F29]
In dieser Folge sprechen Anahita und Olivia über Erlebnisse mit ihren Müttern. Von einer wilden Partynacht auf Ibiza bis zu Olivias Geschichte, wie de...
![BITTE KEIN KRIMSKRAMS [S3 F28]](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/44435907/c806a22be70de706.jpg)
BITTE KEIN KRIMSKRAMS [S3 F28]
In dieser Folge sprechen Anahita und Olivia über Kinderurlaube im Robinson-Club, das drohende Umzugs-Chaos, sowie Auswanderungsfantasien von der texan...
![KEIN PLAN VON STEUERN mit SteuerDigital [S3 F27]](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/44435907/dc34366c2f852959.jpg)
KEIN PLAN VON STEUERN mit SteuerDigital [S3 F27]
In dieser Folge holen sich Anahita und Olivia gleich doppelte Verstärkung aufs Sofa: Jasmin und Diana von Steuerdigital. Die beiden Steuerberaterinnen...
![MAGIC MUSHROOMS [S3 F26]](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/44435907/4c79bd2d8cc4e3ae.jpg)
MAGIC MUSHROOMS [S3 F26]
Gibt es etwas Besseres, als mit der besten Freundin Karten zu zocken? Genau das tun Anahita & Olivia diese Woche – doch weil eine UNO-Runde im Podcast...
![DAS A & O VOM Q & A [S3 F25]](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/44435907/7619ea890559064b.jpg)
DAS A & O VOM Q & A [S3 F25]
Es ist wieder Q&A-Zeit! Auf Instagram (@dasaundopodcast) habt ihr eure brennendsten Fragen rausgehauen, und Anahita & Olivia antworten – vielleicht. S...
![GEWOHNTES CHAOS [S3 F24]](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/44435907/f2607cadd1df06b8.jpg)
GEWOHNTES CHAOS [S3 F24]
Anahita und Olivia sind zurück aus der Pause und bringen direkt alles mit: Urlaubsupdates, True-Crime-Vibes bei zu netten Männern und die große Frage:...
![WÜRDEST DU LIEBER... [S3 F23]](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/44435907/8de52de8f3380d7d.jpg)
WÜRDEST DU LIEBER... [S3 F23]
Würdest du lieber in dieser Woche einen klassischen Kaffeequatsch hören oder Anahita und Olivia dabei zuhören, wie sie darüber diskutieren, ob sie lie...
![WIR SIND DREI! [S3 F22]](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/44435907/e80d253d827e716e.jpg)
WIR SIND DREI! [S3 F22]
In dieser Folge sprechen Anahita und Olivia über das Verkleiden der Kinder – und warum es in der Gesellschaft immer noch Diskussionen auslöst, wenn ei...
![DAS A & O VOM Q & A [S3 F21]](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/44435907/7d09a4871ad834dd.jpg)
DAS A & O VOM Q & A [S3 F21]
Heute gibt's mal wieder ein Q&A. Anahita und Olivia sprechen über's Älterwerden, wie sich Freundschaften über die Jahre verändern und warum enge Bindu...
![SCHLAFEN? TRÄUM WEITER! [S3 F20]](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/44435907/ab4f5b352450b6b4.jpg)
SCHLAFEN? TRÄUM WEITER! [S3 F20]
Wann schlafen Kinder endlich durch? Warum fällt es Eltern oft schwer, ihre Kinder allein schlafen zu lassen? Und wie verändert sich der eigene Schlaf...
![KREUZ SETZEN mit Nina Poppel [S3 F19]](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/44435907/9608dfd04e454130.jpg)
KREUZ SETZEN mit Nina Poppel [S3 F19]
Am 23. Februar 2025 stehen wichtige Wahlen an – aber wie behält man den Überblick in diesem politischen Chaos? In dieser Folge sprechen Anahita und Ol...
![KRANKES CHAOS [S3 F18]](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/44435907/6caf8928733b789d.jpg)
KRANKES CHAOS [S3 F18]
In dieser Folge sprechen Anahita und Olivia über die letzten Wochen voller Chaos: von Magen-Darm-Marathon über schlaflose Nächte bis hin zur Frage, wi...
![ALLES ANDERS [S3 F17]](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/44435907/b94c78fe329f76ca.jpg)
ALLES ANDERS [S3 F17]
In der dieswöchigen Folge gibt's einen klassischen Kaffeequatsch – Anahita und Olivia sprechen über Veränderungen und neue Wege: Von Umgestaltungsplän...
![FEMALE FINANCE mit Isabella Blättermann [S3 F16]](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/44435907/0e0fb772e83fcc30.jpg)
FEMALE FINANCE mit Isabella Blättermann [S3 F16]
In der heutigen Folge sprechen Anahita und Olivia über ein Thema, vor dem sie selbst gerne die Augen verschließen: ihre Finanzen. Warum es so wichtig...
![DAS A & O VOM Q & A [S3 F15]](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/44435907/66fb2129400ebdd9.jpg)
DAS A & O VOM Q & A [S3 F15]
Im ersten Q&A des Jahres sprechen Anahita und Olivia über persönliche Veränderungen, den Umgang mit neuen Lebenssituationen und reflektieren ehrlich ü...
![WIR SIND WIEDER DA! [S3 F14]](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/44435907/51851ebeec3fb9c4.jpg)
WIR SIND WIEDER DA! [S3 F14]
Hallöchen, da simmer wieder! Seid ihr alle gut ins neue Jahr gerutscht? In der ersten Folge des Jahres gibt's ein Update der vergangenen Wochen mit al...
![DIE LETZTE FOLGE [S3 F13]](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/44435907/fa7d4d1a3520a54f.jpg)
DIE LETZTE FOLGE [S3 F13]
Schön war's. Anahita und Olivia verabschieden sich... für dieses Jahr. Puh! Keine Sorge, am 17. Januar 2025 geht es weiter. Bis dahin gibt's nochmal e...
![DU BIST GENUG mit Daria Mohun [S3 F12]](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/44435907/bc882fe69a0e1309.jpg)
DU BIST GENUG mit Daria Mohun [S3 F12]
In der dieswöchigen Folge dürfen Anahita und Olivia Daria Mohun, Gründerin von Inliebekind, auf dem Sofa begrüßen. Zentrale Themen sind die Bedeutung...
![XMAS & SIXPACKS [S3 F11]](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/44435907/70a85b62725ed31e.jpg)
XMAS & SIXPACKS [S3 F11]
Im dieswöchigen Kaffeequatsch geht es heiß her. Vom Weihnachtsurlaub auf den warmen Malediven bis hin zur flotten Stripshow mit Gisela und Lieselotte...
![ZIEMLICH BESTE FREUNDE [S3 F10]](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/44435907/15d3d4f8ed6bc766.jpg)
ZIEMLICH BESTE FREUNDE [S3 F10]
Freundschaften kommen und gehen. Man lebt sich auseinander. Das ist der Lauf der Dinge... aber nicht für Anahita und Olivia! In den letzten Monaten ha...
![HOW TO INFLUENCE [S3 F9]](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/44435907/25586fd6505cd11e.jpg)
HOW TO INFLUENCE [S3 F9]
In dieser Woche geht es rund um das Thema "Influencer sein". Anahita und Olivia erzählen euch von ihren Anfängen auf Instagram, worauf es wirklich ank...
![WASEN, WIESN, WEEKEND [S3 F8]](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/44435907/c041f8ee0f8b8fef.jpg)
WASEN, WIESN, WEEKEND [S3 F8]
Neue Geschichten aus der Kategorie "Das A & O von Feiereskapaden". Anahita und Olivia haben den Wasen und die Wiesn unsicher gemacht. Danach wurde sic...
![DU BIST, WAS DU ISST! [S3 F7]](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/44435907/352cdbdd1efffe11.jpg)
DU BIST, WAS DU ISST! [S3 F7]
Vom Kalorienzählen bis hin zum Proteinfasten - Anahita und Olivia teilen ihre Meinungen und Erfahrungen rund um's Thema "Ernährung" und beantworten Fr...
![FRAGEN FÜR ALLE [S3 F6]](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/44435907/48d010d7f22b6513.jpg)
FRAGEN FÜR ALLE [S3 F6]
In dieser Woche gibt's Fragen für alle! Anahita und Olivia beantwortet Fragen, die zum Nachdenken anregen. Also fühlt euch frei euch auch Gedanken drü...
![NEUSTART & NESTBAU [S3 F5]](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/44435907/ccb4ff8a90b29ff8.jpg)
NEUSTART & NESTBAU [S3 F5]
Im dieswöchigen Kaffeequatsch geht's mal wieder querbeet durch alle möglichen Themen, so wie es sich gehört. Von Haushaltstipps und dem Zurechtfinden...
![OLD MONEY, NO MONEY [S3 F4]](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/44435907/f3aa33ed8f7fa978.jpg)
OLD MONEY, NO MONEY [S3 F4]
In dieser Woche geht's um... alles. Anahita und Olivia haben euch gefragt, über was sie quatschen sollen und so kam das eine zum anderen: was ist an e...
![HOME SWEET HOME [S3 F3]](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/44435907/0452a2cf0d6b16ec.jpg)
HOME SWEET HOME [S3 F3]
Kurz und knackig: in der dieswöchigen Folge gibt's ein kleines Life Update. Anahita ist in ihrer neuen Wohnung angekommen und Olivia fragt sich, ob hi...