12 Segundos
Maelezo ya Kituo
12 Segundos
Este es un podcast de Desarrollo Personal Consciente creado para que encuentres el horizonte donde tu interior resuene.
Vipindi vya Hivi Karibuni
34 vipindi
#34 Especial Madres
En este episodio contamos con distintas voces de madres que con su experiencia nos regalan una mirada natural y real de la maternidad.
#33 Camino a la Alimentación Consciente
Navegamos con Tatiana Ortega, una Colombiana que a través de su historia nos lleva a cuestionarnos sobre la alimentación y su importancia siendo un pi...
#32 Depresión y Ansiedad
Navegamos con Tatiana Cárdenas quién desde su perspectiva como psicóloga y terapeuta holística nos contó maneras amorosas de transitar por estos estad...
#31 Desamor
Navegamos con Lucy Cubillos para hablar sobre el desamor en las relaciones, cómo se ve y cómo transitarlo desde el amor propio.
#30 Gordofobia
Navegamos con Mara Jimenez, quien nos explica el impacto de la Gordofobia en la sociedad y nos muestra maneras para salir de esos juicios y conectar c...
#29 Niñ@ Interior
Naveguemos con nuestra historia, en éste episodio te cuento sobre temas de infancia con las que seguro te vas a identificar y porqué no encontrar algu...
#28 Hijo Síntoma
En este episodio Manuela Muñoz Nos cuenta sobre la conexión Madre - Hij@ y las manifestaciones y manejo de dicha conexión.
#27 Amor Propio y Moda
Navegamos con Juliana, creadora de la cuenta de Amor, cuerpo y Moda, Juliana se ha dedicado a apoyar a personas a amar su cuerpo y su estilo a partir...
#26 Conflicto como Oportunidad
En este Episodio Elena Dieguez nos acompaña con sus conocimientos sobre Comunicación No Violenta para enseñarnos a abordar situaciones de conflicto de...
#25 Marcas de Amor
Navegamos con William Fernando Sánchez para conocer el valor de las marcas de amor, la manera en la que gestionamos nuestro interior para dejar huella...
#24 Generación de Transición
En este episodio navegamos por el pasado y cruzamos al futuro desde una reflexión que quise dejarte sobre los grandes avances y nuestra responsabilida...
#23 Reinos Universales
En este episodio aprenderemos de la mano de Mónica Zapata, sobre los Reinos Universales y Arcángeles y la relación que tenemos con ellos.
#22 ¿Cómo Amistarnos con nuestro ciclo?
En este episodio Gaby Marín - Moon Mother, nos enseña tips prácticos para amistarnos con nuestro ciclo y vivir la menstruación de manera amorosa.
#21 Eneagrama
Navegamos con Olga Lucia Castañeda quien nos comparte su mirada profunda acerca de ésta herramienta de autoconocimiento, las heridas de nacimiento, lo...
#20 Ángeles y Elementales de la Naturaleza
En éste episodio, Mónica Zapata de Mujer Medicina, nos sumerge en el mundo encantado de los ángeles y los elementales, nos entrega tips e información...
#19 La Ilusión de Control en nuestra vida
En este episodio navegamos con Diana Rangel Coach de vida, sobre su experiencia sobre el control y cómo cuando lo gestionamos adecuadamente logramos v...
#18 Bioneuroemoción
Navegamos con Liliana Martinez certificada en Bioneuroemoción, quien nos enseña sobre la importancia de hacer consciencia de las emociones, para que f...
#17 La Vida Es Un Juego
Navegamos con Olga Lucía Castañeda, Mentora, Coach, Astróloga entre otras. para comprender los aprendizajes que a nivel espiritual trae la cuarentena....
#16 Cuarentena y Emociones en Niños
Navegamos con Manuela Molina Psicóloga Infantil, quién nos entregó herramientas para abordar las emociones de los niños en tiempos de cambio como la c...
#15 ¿Qué historia quieres contar?
En este episodio hablamos del círculo de Influencia VS. Preocupación, te comparto mi mirada sobre la situación actual, ¿qué opciones tienes? ¿qué hist...
#14 Sabias y Lunáticas
Navegamos con Gabriela Marin, Moon Mother, investigadora de temas femeninos sobre la influencia de la luna en cada una de sus fases en la vida cotidia...
#13 El Arte de Comunicar
En este episodio hablamos sobre lineamientos de comunicación para tener relaciones armoniosas, también conoceremos sobre el método comunicación No Vio...
#12 Las Señales de la vida
Navegamos con Anahid Médium - Coach, quien nos habló sobre las señales de la vida, cómo se presentan, como identificarlas y usarlas en nuestra vida di...
#11 Ordenada-Mente / Filosofía Konmari
Navegamos con Lina Pinzón, Certificada en el método Konmari, quien nos habló sobre la filosofía detrás de ésta práctica, sus beneficios y el bienestar...
#10 Viviendo la navidad y dando inicio al 2020
En este episodio te doy mi mirada sobre la manera de vivir la navidad de una forma consciente, cómo aprovechar ésta época para dar cierre a pendientes...
#09 Ego
Navegamos con Fabiana Rodriguez Psicóloga y Coach, quien nos dio su mirada respecto a lo que es el Ego y cómo nos acompaña cada día.
Es un episo...
#08 Energía Vital
En este episodio hablamos sobre le manejo de la energía vital, qué es, cómo reconocerla subirla y mantenerla alta. La energía y su función en nuestra...
#07 El Fluir de la vida
Navegamos con Mónica Aguilar para conversar sobre la vida, las señales, cómo fluir ante las diferentes situaciones del día a día estando conectados co...
#06 La Ley del Amor
Navegamos con Maria del Mar Rios, hablando sobre leyes universales, especialmente la ley del amor. Es un episodio para abrirnos a información nueva qu...
#05 Silencio Interior
Navegamos con Alicia Orfila, una mujer apasionada por el sistema de pensamiento y sus aplicaciones para llevar una vida en armonía. En este episodio e...
#04 Somos Dos
Relaciones Conscientes, qué sustenta tu relación de pareja? cómo puedes prepararte para tener una relación o si ya la tienes para estar en armonía?
#03 Energía en Balance
Invitamos a Gabriela Marin quien es Moon Mother e investigadora en temas de energía Femenina para hablar sobre la importancia de escuchar nuestro cuer...
#02 Hablemos de Empatía
En este episodio contamos con la presencia de Maria del Pilar Baena con quien conversaremos sobre la Empatia y la práctica de ésta en la vida real.
#01 Naveguemos en este proyecto
En este episodio hablaremos sobre las motivaciones que me llevaron a crear 12 Segundos