Vivir mejor

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Muumbaji: LA NACION Podcasts

Soledad Simond, directora de la revista Ohlalá, te ofrece trucos, secretos y consejos para ayudarte cada día a estar un poco mejor.Vivir mejor es un podcast de LA NACION

ES Argentina Mtindo wa Maisha

Vipindi vya Hivi Karibuni

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Estrategias para salir de la confusión

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Podés encontrar, en la duda, una oportunidad para barajar y dar de nuevo. ¿Cómo? Subiendo tu energía y reencontrando la claridad. Soledad Simond, dire...

2020-03-04 09:27:18 1246
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Algunas herramientas para capitalizar los momentos de transformación, soltar la resistencia y arrojarte a lo que la vida te propone hoy. Lo único perm...

2020-02-27 06:26:31 1343
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Para vivir mejor es clave pensar en cómo alimentarte de la manera correcta, para sentirte bien al comer y no excederte. La alimentación saludable es f...

2018-12-11 07:58:02 1400
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Cómo incorporamos el pasado define cómo estamos en el presente. Por eso, en este episodio repasamos cinco cosas que tiende a hacer nuestra mente y que...

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 Nuestra eficiencia, foco y entusiasmo dependen de qué tan profundo y reparador sea nuestro descanso. Por eso, este episodio de Vivir mejor es una inv...

2018-11-16 07:16:49 1688
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